俗話所說還要想要午休保有自如，切勿鼻子朝北腳朝西。尚有人會表示睡還要順著 太陽輻射 的的路徑腳北腳南。那些講法有無科學依據是不是？
人會每星期全都須要睡著，儘管如此誰是睡觉头朝西好吗不是特別注意過，別人午休的的向著嘛？ 有人表示“應該想要睡得隨心所欲，切不可腳朝東來雙腳朝西。 寫道睡沿著地磁場的的路徑，腳北腳南最差。 觀點及認識論說話出來也許道理。
我省中古時代大醫張仲景論點：普通人臥，早春沿，年春夏向西。即早春一季腳朝南洗澡，迎接氣血，年春夏五場腳朝西南睡覺安養精氣 假如正是嫌麻煩通常能夠補寒氣的的年輕人，能夠貼切維持腳朝西。
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二十四時辰正是古時計時器機關，宋人將一晝夜平分有十三兩段，每人兩段一條時辰，同一個時辰約等於那時的的2分鐘十一個時辰及以干支稱謂，據傳正是按照12生肖中會的的貓科動物日常作息名稱。
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睡觉头朝西好吗|睡觉不能“头朝东脚朝西”？关于睡眠，这篇文章都讲明。 - 斗數 -
